KBT är numera en etablerad och mycket populär behandlingsform, diagnosbaserade behandlingsmanualer har bidragit till att sprida denna behandlingsmodell. KBT har på vetenskapliga grunder visat sig fungera på de flesta psykiska utmaningar. Behandlingsmodeller kan vara – exponering, beteendeexperiment, beteendeaktivering, kognitiva tekniker etc, nedan kan du se vad KBT kan hjälpa dig med.

• Ångest
• Depression
• Bipolär störning
• Stress
• Kronisk smärta
• Sömnstörning
• Missbruk
• Social fobi
• Tvångstankar/handlingar